Follow

Protein Coffee

 
Godmorgon på er! Det är freeedag idag, visst är det härligt!!? Jag passade på att ta en liten sovmorgon innan jag gick upp och gjorde mig en smarrig frukost i form av kvargyougurt med färska jordgubbar, stekt ägg och en grov macka med skinka. En bra och energigivande blandning av både protein, fett och kolhydrater. Sen blev det också detta iskaffe som pricken över i. Kaffe med proteinmjölk, en nyhet från Nocco. Någon av er som testat? Tyckte den var helt okej! Har aldrig smakat iskaffe förut, så det var något nytt, men jag gillar't! 
 
Fram tills nu har jag jobbat framför datorn en stund, men nu ska jag byta om till träningskläder och gå upp till hemmaboxen för ett svettigt crossfit-pass. Har massa träningsvärk från gårdagens "hopp-och-lek"/hinderbane träning så får se vad jag ska hitta på nu, haha. Därefter ska jag åka hem till min älskade sambo igen! I kväll blir det grillning, allsång på bryggan och hänga med vänner! Älskar sommarfredagar!
 
Trevlig helg på er fina ni! <3
0 kommentarer

BCAA Isglass!

 
En varm sommardag blir jag alltid sugen på antingen isglass eller frukt, eller båda. Det är både fräscht och svalkande och gottis för själen! Lagom till jag kom hem från Italien fick jag ett minst sagt trevligt paket på posten med en låda Bcaa glass med smak av cola! Svenskt Kosttillskott slutar aldrig att överraska då de skapat en isglass i flytande form som man helt enkelt bara lägger in i frysen i ett par timmar innan de kan avnjutas.
 
Glassen är som sagt berikad med lättuptagligt protein(bcaa) och är dessutom fri från socker. Den finns i smakerna ColaLite och PearLite. Har hittils bara smakat ColaLite och den var såå jäkla god! Min brorsa sa att den till och med var godare än Calippo som denna påminner om! Det är ett mycket(!!) bra betyg när så fina ord kommer från min brorsa, som inte alls är så "into" träning/fitness som jag, haha. Nu väntar jag med spänning på att få testa päronsmaken också, den lär ju definitivt också vara drömgod! 
 
HÄR är en direktlänk till sommarens mest läskande glass! 
 
 

De senaste dygnet har den här isglassen varit räddaren i nöden då jag åkte på någon matförgiftning igår vid lunchtid. Usch, gårdagen var inte alls rolig. Men lite isglass, kex och choklad gick ner i magen så lite gott fick jag ändå i mig. Tur det! Kände mig helt okej ändå när jag vaknade i morse. Skönt att det inte blev värre iallafall! Så jag ska nog vara helt fitforfight i morgon igen. Då är det fredag vilket innebär jobb, taconight och mys! Längtar!! 
 
 
Hoppas ni haft en fin dag kära ni! <3
0 kommentarer

Core Power & Core Recovery

 

Hej vänner! ♥ Här kommer en spännande nyhet från Svenskt Kosttillskott som jag fått äran att testa! De har tillsammans med crossfitatleten Lukas Högberg utvecklat en ny serie produkter som är speciellt gjord för crossfit och styrkesport. I produktserien finns Core Power som man dricker innan träning för att få en långvarig energi, sen Core Endurance som består av bl.a. snabba kolhydrater som intas under träning för bättre uthållighet, och så Core Recovery - en mix av bl.a. kolhydrater för maximal återhämtning efter ett hårt träningspass. 

Crossfit är en högintensiv träningsform där det krävs mycket energi för att orka under passen. Kroppen använder kolhydrater som främsta energikälla och det som är speciellt för dessa produkter är att de innehåller mycket kolhydrater för att boosta energin för just crossfitpass! Perfekt tycker jag! 


Jag fick testa både Core Power och Core Recovery och jag måste säga att jag är väldigt positivt överraskad över både smak, innehåll och känslan av att få en långvarig energiboost. Core Power är min favorit av dessa två. Den har en fantastisk smak av Berries och påminner om min favoritsaft jag alltid drack när jag var liten! Nostalgi deluxe, haha! Jag kände mig både pigg och stark efter att ha druckit denna innan mitt pass! 5/5 ger jag den i betyg! 

Core Recovery är en grymt bra återhämtningsprodukt om man ser till innehållet. Allt för att kroppen ska få de bästa förutsättningarna för att återämta sig inför nästa pass! Smaken Chocolate har en klassisk och god smak, mums! Blandar man drycken med vatten blev det inga som helst klumpar, utan blev en len dryck med detsamma. Smaken slår dock inte mitt nya Mint Chocolate protein (också från SVK), hihi, men den är absolut värd ett bra betyg! 4/5 får den!

 

Både jag och min sambo kommer använda dessa flitigt under kommande träningspass! Är så peppad!! 
HÄR är en direktlänk till Core Power, och HÄR till Core Recovery! 

 

Här nedan kan du läsa mer om varje produkt! ♥ 

Core Power (före träning)
Core Power är en avancerad PWO som innehåller bland annat kolhydrater, BCAA, koffein, rödbetspulver, teakrin och kreatin. Allt för extra energi och prestation!

Core Endurance (under träning)
Core Endurance är en sportdryck som intas under träning för att orka prestera under långa och tunga pass. Den innehåller snabba kolhydrater, B-vitaminkomplex, natrium, BCAA och L-glutamin. 

Core Recovery (efter träning)
Core Recovery handlar givetvis om återhämtning. I den finns tre olika högkvalitativa proteinkällor: vassleproteinhydrolysat, hydrolyserat kasein och vassleproteinisolat. I recoveryn finns också snabba kolhydrater, MSM-pulver, nyponpulver, vitamin C och elektrolyter från kokosvatten.


 

 
 
Låt mig gärna veta om ni testat någon eller flera av dessa och vad ni tycker!! KRAM!
 
 
 - Inlägget är i samarbete med Svenskt Kosttillskott
1 kommentar
Hälsa