Follow

PT pass - locations!

 
Här är en av ställena mina klienter kommer få träna med mej höst!! Titta bara så vackert! Perfekt ställe att kombinera rolig träning och frisk luft! Detta utegym ligger precis intill Vättern i underbara Karlsborg och har ett bra utbud av grejer man kan använda för varierad träning. Här kan man göra pullups, hängande knälyft, burpees, splitböjar, armhävningar på bänk och mycket mycket mer! Dessutom finns en fin löpslinga precis bredvid som man kan utnyttja i passen. Blir så inspirerad av såna här platser! Här ska det köras funktionell och effektiv träning för fullt i höst! 
 
Är någon sugen på att träna med mig i den här miljön?
Tveka inte att höra av dej till mig på info@activevic.se ;) 
 
 
Nu när jag varit förkyld, vilket jag dock fortfarande är(suck!)...så har jag fokuserat på att planera mina kunders kommande träninspass! Har varit ute en del och spanat efter bra ställen att ha utomhusträning och även gruppass/ bootcamps på! Nedan är ett favoritställe - en stor sandstrand med fantastisk utsikt! I början av oktober kör jag min första ACTIVEVIC bootcamp här! Är så taggad!! 
 
 
Ha en fin söndag allihopa! Hoppas ni tar hand om er själva och laddar för en ny vecka! 
KRAM! 
 
 
0 kommentarer

Activevic Personlig Träning

 
Att mitt företag ACTIVEVIC nu är i rullning känns både overkligt och otroligt roligt! Jag får göra det jag älskar och vara min egna chef! Redan på måndag kickar jag igång med två nya klienter som vill ha min hjälp och därefter är det Bootcamps utomhus på g!! Perfekt sätt att kicka igång hösten på! 
 
För många är just hösten en "nystart" efter sommarens ledighet. Man vill hitta tillbaka till rutinerna eller kanske skapa sig nya goda, hälsosamma vanor och få träningen att bli ett mer återkommande inslag i vardagen! Det är aldrig försent att börja, så varför inte börja redan idag!? Är det något du vill förändra i din vardag, är det något du skulle vilja bli bättre på just för att Du ska må så bra som möjligt? Gör en lista på några saker som du skulle kunna förändra för att din vardag ska bli just så som du vill! Vill du, så kan du! 
 
Ibland kan just denna förändring som man så gärna vill göra, ändå vara svår att göra på egen hand! Man kan behöva hjälp och stöttning på vägen mot sina mål! Vägen dit är inte alltid spikrak, så när det kan kännas jobbigt är det skönt att ha någon som backar upp och får en att kämpa på! Jag som personlig tränare och coach vill och kan hjälpa just Dig med detta! Det är mitt jobb och något jag älskar att göra! 
 
Jag jobbar inte bara med träning och coaching, utan tar också emot PT Online kunder, där jag hjälper, stöttar och guidar dig via nätet. Du får ett individuellt kost och träningsschema, och vi följer upp utvecklingen regelbundet för att se till att du når dina mål! 
 
 
Har du något du skulle vilja förändra, men inte riktigt vet hur?
Tveka då inte att ta kontakt med mig!
Du når mig när som helst via min mail info@activevic.se eller kika in på min hemsida om du vill läsa mer. 
 
www.activevic.se
 
 
 
0 kommentarer

Vilken gårdag! TACK ♥

 
Hej vänner!! Vill först börja med att säga ett stort TACK för all fin respons jag fått på min stora nyhet som jag släppte igår!! ♥ Hela gårdagen var som ett enda stort lyckorus och jag är så glad över att äntligen kunnat göra mitt företag ACTIVEVIC offentligt! Har jobbat med detta bra länge och förberett allt angående att starta eget, och det har inte varit helt lätt! Det handlade ju framförallt om att våga - våga satsa på det man verkligen vill! Nu när jag väl tagit det steget så känns det så bra, och så RÄTT! 
 
Att få hålla på med min passion och största intresse och hjälpa människor till ett hälsosammare liv på heltid är drömmen! Nu är det all in på Personlig Träning - Hälsocoaching - Crossfit Coaching - Kostrådgivning och allt vad det innebär! Ska bli så roligt, utmanande och framförallt SPÄNNANDE! 
 
Ni kan när som helst kontakta mig på info@activevic.se om ni har frågor eller vill ha min hjälp!
Jag finns här för att hjälpa just Dig nå dina mål! 
 
 
 
 
Ha nu en underbar tisdag allihopa! STAY STRONG!
 
0 kommentarer
Hälsa