Follow

Två frukostfavoriter & bilder från senast

(null)
 
Frukost ute i solen kan ju vara det bästa som finns!! Helt otroligt va varmt det var igår vid nio-tiden, så härligt! Det blev ett par chia-bröd, ägg, apelsin och té till frulle. Mums! Va ute nästan hela förmiddagen, tränade i hemmaboxen och va ute och gick med vovven. Man får passa på innan en eftermiddag jobbet! 
 
Väl på jobbet kom jag på den briljanta idén att ha träningspassen med mina Weight Trainer grupper utomhus!! Så vi bärde ut några kettlebells, ett par viktplattor och hade ett grymt pass i solskenet! Så himla kul, och mycket väl kämpat av WT-gänget! 
 
(null)
(null)
 
(null)
 
Den här godingen aka. fluffis gillar och va med när jag tränar och gör mig sällskap. Han är så mysig, Hugo! 
Han håller koll så jag tar i ordentligt, hehe 😉
 
(null)
 
Dagens frukost! En acai & bärsmoothie med granola, chiafrö och russin på toppen!
 
Receptet på den här ljuvliga och söta smoothien kommer här:
150g vaniljkvarg (jag använde smaken "choco blanco" från Lindahls)
1 banan
1 dl frysta blåbär
1 dl frysta hallon
1,5 dl frysta jordgubbar
2 tsk acaipulver
1/5 skopa vaniljproteinpulver
Lite vatten
 
Mixa, mixa, mixa! Servera i en skål med alla dina favvo-toppings! Klart 💗 
 
 
Ha en underbar dag fina ni!
0 kommentarer
Hälsa