Follow

En helg på Fitnessfestivalen!

 
Heej mina vänner! Det var ett tag sen nu! Har verkligen haft fullt upp! Först Fitnessfestivalen och sen massa jobb därefter. Men vilken helg jag, min älskling och vår polare har haft i Stockholm. Så galet kul och inspirerande! Vi åkte dit tidigt på lördag morgon och kom hem söndag kväll. Så två dagar tillbringades på mässan där vi gick runt och smakade bars, shoppade lite proteingotte och hämtade inspiration från alla möjliga håll och kanter. På söndagen var det dessutom tävlingsdags för dom två. Tre flåsiga events där de gjorde riktigt bra ifrån sig. Ingen pallplacering men deras prestationer var grymma! 
 
Ett av eventen såg ut såhär, tips till ert nästa träningspass kanske? ;) Ta med en kompis och kör detta ihop vettja!
 
På tid: i par
25 snatch
25 overhead squats
25 box stepups med kettelbell
25 pullups
25 KB swingar
25 pullups
25 boxstepups med kettlebell
25 overhead squats
25 snatch
 
Ha det så bra mina vänner!! Vi hörs snart igen med lite spännande nyheter!
 
 
0 kommentarer
Hälsa