Follow

En måndag på stan!

 
Hej vänner! Hur är läget med er?  
 
Igår var jag borta hela dagen och kom inte hem föränn vid nio på kvällen! Men det var en riktigt bra dag, soligt väder och höstkänslor. Jag tog tillfället i akt och tog på mig vardagskläder för en gångs skull, till skillnad från mina träningskläder, haha! Jag invigde mina nya Crocker jeans också(har växt ur alla mina andra, hihi). Hur som helst. Jag mötte först upp min goa vän Julia som jag lärt känna via Crossfiten och käkade lunch i Skövde på ett nyöppnat café/lunchställe - Redfellas. Får definitivt tummen upp från mig! 
 
 
Jag tog en härlig sallad med morötter, kyckling, cashews, sesamsås, broccoli, rödkål och massa annat gott. Och en passion/ananas/apelsin smoothie som var så fräsch! Måste göra en sån själv någon dag. 
 
 
Ett annat nyöppnat ställe som vi tog en närmare titt på var Gymgrossisten! Äntligen har de fått en sån butik här i närheten, och utbudet var verkligen hur bra som helst! Fanns det mesta skulle jag säga - Questbars i mängder, väggar och hyllor fulla med kosttillskott, spännande hälsogottis och kläder. Får minsann åka dit snart igen. 

 
Happy selfie time! 

 
När Julia skulle till jobbet gick jag runt en sväng till på stan och köpte med mig lite gott mellis att äta innan Crossfit träningen. En Vita Prana rawfood bar, en Celsius, en burk kvarg och lite nötter blev ett enkelt men mättande mellanmål. Sen åkte jag till mitt andra hem och satte mig på roddmaskinen och insveptes av den sköna CF atmosfären. Sen sprang jag ett par kilometrar i lugnt tempo, stretchade och gjorde rörlighetsövningar i över en timme. Hade lite "dötid" som jag la på stretching, vilket bara gynnar mig! Jag var därmed ordentligt varm, rörlig och redo när själva passet skulle börja! 

En bra dag avslutades alltså på bästa sätt genom träning, sen åkte jag hem och åt mammas hemlagade pizza och dök ner i sängen! 

 
Vad hade ni för er igår? 
2 kommentarer

Ett chokladigt paket

 
 
 
 
 
 
 
Jag kunde inte hålla mig ifrån att hoppa upp och ner av glädje när jag fick hem detta paket från posten! Choklad var precis vad det mesta innehöll av något slag. Choklad är ju livet, typ! Skulle aldrig kunna vara utan det, så lite påfyllning av godsaker var just vad jag behövde. Så jag beställde hem några bekanta gottigheter och några nyheter att testa på. Det första som jag klickade "köp" på var den underbara Stevia Chokladen från Nutri-Nick i både mörk choklad, ljus och hasselnöt. Alla, så otroligt goda och lena i smaken. Helt utan tillsatt socker! Sen blev det en låda Questbars i favoritsmaken + den två av den nya smaken Mint Chocolate Chunk. Jag fyllde också på med ekologisk kakao från Urtekram. 
 
Nu till det som jag beställt som jag är lite extra glad och excited över; Det är fibersirapen, jordnötssmöret och baren från Vita Prana, samt Choklad/hasselnötskrämen! Har hört en massa positivt om alla dessa godsaker så jag var ju bara tvungen att prova själv. 
 
  • Fibersirapen är perfekt till matlagning och bakning och innehåller prebiotiskt fiber som är bra för magen. Sirapen har lågt GI och innehåller endast 5% socker. Resten är fiber och vatten. Fibersirapen är också en ingrediens i Questbars som ger de sötman och konsistensen. Jag köpte både clear och gold. Så nu ska här bakas egna Questbars! Stay tuned för recept!

  • Baren från Vita Prana är raw, ekologisk och glutenfri. Innehållet består bara av dadlar, cashewnötter, mandlar, kakaobitar och kakao. Så naturligt det kan bli!  

  • Ekologiskt jordnötssmör kan man inte få för mycket av. Så det blev en burk, också från Vita Prana. Detta jordnötssmöret innehåller inget salt. Utan 100% jordnötter! 

  • Hasselnötskrämen är gjord av äkta hasselnötter och är mjölkfri, glutenfri, vegansk och är utan tillsatser! Krämens sötma kommer från sötningsmedlet xylitol, och innehåller alltså inget rent raffinerat socker. 
 
Psst! Bodystore har just nu 15% rea på hela sortimentet. Idag är sista dagen att fynda! Så klicka in här och kika runt på det stora utbudet och allt mumsigt hälsogodis! 

 
 
 
 
Ha en bra söndag allihopa! KRAMIS
Bakning Bodystore Chocklad Chokladkräm Fibersirap Hälsogodis Hälsosamt Kosttips Nutri-Nick NutriNick Nyttigt godis Questbar Vitaprana
1 kommentar

Sneak peak

 
Go lördagskväll på er! Här kommer en liten smygtitt på ett paket från Bodystore.se som jag hämtade ut häromdagen. En ledtråd som jag kan bjuda på är att det innehåller en massa chokladiga och spännande ting! Smarrigt värre, hihi. Kika in här igen i morgon så får ni se mer! 
 

 
Idag har jag tagit det lugnt för det mesta, varit ute och gått en sväng med brorsan i solen och övat att stå på händer. Har haft sån extrem träningsvärk att jag inte kunnat göra mer än så. Haha. I morgon är det Crossfit igen och jag är mer än taggad, och förhoppningsvis känns kroppen en aning mindre mörbultad då! Men innan det är sovdags och ny dag ska jag njuta av lördagsmys, tacos, glass och Atleterna på teven! 
 
Hoppas ni haft en kanonbra helg hittils! Puss. 
0 kommentarer
Hälsa