Follow

The thing about running

 
 
Den underbara känslan under och efter en löprunda är svår att beskriva med ord, det måste man nästan uppleva själv för att förstå. Det var riktigt länge sen jag senast upplevde det där som är så härligt, nämligen att knyta på sig skorna och helt kravlöst ge sig ut i skogen och springa. Jag bestämde varken distans eller en viss tid att klara, utan bara sprang tills kroppen kändes nöjd och glad. Mina lår kändes fräscha och mina vader likaså, axlarna kändes avspända och flåset var mycket bättre än förväntat, trots att jag höll ett snabbt tempo. Rundan blev grymt bra, med andra ord! Dessutom fick jag njuta av det varma och soliga vädret idag. Det hela slutade på 7,5 sköna kilometrar och efter det kände jag mig på toppen av världen. Det är något speciellt med löpning, och det har alltid stått mig varmt om hjärtat.
 
För löpinspo och tips, kolla in dessa tidigare inlägg:
Dagens pass Hemmaträning Hälsa Livsstil Löparguide Löpning Träning Träningsglädje Träningstips Wellness
0 kommentarer
Hälsa